Vivre avec les écrans : un sujet papotage qui intéresse les parents 📱🎮
Le Réseau Parentalité a proposé au mois de mai deux ateliers « Partages et Papotages » sur le thème « Vivre avec les écrans ? » Un sujet qui interroge les parents. Avec d’un côté les professionnels qui déconseillent leur utilisation, surtout chez les jeunes enfants, et de l’autre le quotidien saturé d’écran.
Les écrans font aujourd’hui partie intégrante de notre vie quotidienne, et cela inclut également celui les enfants. Des téléphones portables aux tablettes en passant par les ordinateurs et les téléviseurs, les enfants sont exposés à une multitude d’écrans dès leur plus jeune âge. Alors que ces appareils offrent de nombreux avantages, ils soulèvent également des inquiétudes quant à leurs effets sur le développement et le bien-être des enfants.
Edwina Andoque, animatrice référente parentalité et Morgane Rugari, neuropsychologue, en partenariat avec l’équipe enseignante, sont intervenues à l’école Félix Colomas de Saint-André de la Roche. De même, Lætitia Gens, éducatrice de jeunes enfants, a animé un groupe d’échanges à la médiathèque des « 4 chemins » à La Trinité. Ces ateliers ont été mis en place afin d’éclairer les parents sur les bonnes pratiques à adopter.
📱 Oubliez les écrans ! Faites des jeux et des activités en famille
Parmi les questions, les animatrices du Réseau Parentalité ont demandé aux enfants s’ils avaient la télévision dans leur chambre. Sur la dizaine d’enfants présents, quatre ont levé la main.
Les professionnels de la santé et de la petite enfance s’accordent tous sur le postulat qu’une utilisation excessive des écrans peut entraîner des conséquences néfastes sur le développement et le bien-être des enfants.
Outre l’impact sur la santé physique des enfants, comme la prise de poids, allant jusqu’à l’obésité, les écrans ont aussi un effet négatif sur le développement cognitif et social.
L’Etat français reconnaît l’importance de prendre en compte le problème des écrans chez les jeunes et a mis en place des mesures pour aborder cette question. Dans un rapport de l’assemblée nationale sur Les jeunes et le numérique, il est dit que « l’exposition aux écrans serait susceptible d’être à l’origine de troubles du langage, les enfants exposés aux écrans le matin avant l’école ayant trois fois plus de risques de développer des troubles du langage ».
- Encouragez des activités alternatives : Proposez à votre enfant des activités alternatives qui sont bénéfiques pour son développement, comme la lecture, les jeux de société, les activités artistiques, les sports, les sorties en plein air, etc. Favorisez un équilibre entre les activités en ligne et hors ligne.
- Créez des espaces sans écrans : Définissez des zones sans écrans dans la maison, notamment dans les chambres et pendant les repas. Ces espaces sans écrans favorisent l’interaction familiale, le repos et le développement d’autres intérêts.
- Servez d’exemple à votre enfant : Montrez un comportement responsable vis-à-vis des écrans. Limitez votre propre temps d’écran et privilégiez des activités en dehors des écrans lorsque vous êtes en présence de votre enfant.
- Utilisez des outils de contrôle parental : pour limiter l’accès aux contenus inappropriés, fixer des limites de temps d’écran et surveiller l’activité en ligne de votre enfant. Ces outils peuvent vous aider à instaurer des règles et à promouvoir une utilisation responsable des écrans.
💻 Écrans et Internet
Plus alarmant, selon une étude réalisée en 2016 par le Conseil supérieur de l’audiovisuel (CSA), environ 32% des enfants âgés de 10 à 17 ans déclarent avoir été exposés à des contenus pornographiques en ligne.
C’est pourquoi, l’Éducation Nationale intègre progressivement l’éducation aux médias et à l’information dans les programmes scolaires. Cette initiative vise à former les jeunes à une utilisation responsable et critique des écrans, en les aidant à développer des compétences pour naviguer en toute sécurité dans le monde numérique.
🤔 Comment protéger ses enfants ?
Pour protéger au mieux votre enfant, le meilleur moyen reste de discuter avec lui des risques que présente Internet afin de le sensibiliser. L’idée n’est pas de lui faire peur, mais de lui donner les clés pour qu’il puisse utiliser les outils numériques de la manière la plus sécurisée et responsable possible.
Au-delà de ces échanges avec votre enfant, vous pouvez adopter les bons réflexes pour prévenir les risques sur Internet comme :
- L’accompagner dans sa navigation sur Internet ;
- Stimuler sa créativité en l’orientant sur les bons sites à consulter ;
- Activer le contrôle parental sur les différents appareils ;
- Etablir ensemble les règles et les limites d’utilisation ;
- Éviter d’installer un ordinateur dans sa chambre ;
- Le sensibiliser au poids de ses mots et de ses actions sur Internet. Il ne doit pas participer au harcèlement d’autrui ;
- L’inciter à rester méfiant, car on ne sait jamais qui peut se cacher derrière un pseudonyme.
Pour aller + loin :
https://e-enfance.org/informer/internet-les-dangers/
