Bouger 30 mn par jour : grande cause nationale 🏅
« Bouge 30 minutes chaque jour ! ». Derrière cette formule engageante, une ambition forte de la part de l’État : encourager chaque individu, peu importe son âge ou son niveau de forme physique, à consacrer 30 minutes par jour à l’activité physique au sens large. Alors que la France…
Prendre soin de soi à l’approche des fêtes ❤️🩹✨
À l’approche des fêtes, la Maison-Sport Santé a proposé plusieurs activités pour garder la forme. Fêtes, sport et repas équilibré ne sont pas incompatibles, la preuve avec les conseils et mises en pratiques de l’équipe sportive. 🏅 Calendrier de l’avent sportif La Maison-Sport Santé (MSS) a lancé un calendrier de…
Échappées Belles pour les seniors 🌞
Tous les lundis, la Maison Sport-Santé propose aux plus de 60 ans, habitant sur tout le territoire du SIVoM, une balade à faire au grand air. Un moment convivial qui allie plaisir et santé. Reportage au cœur d’un jour de marche. Lundi, 13h30, le groupe se retrouve sur la place…
La Maison Sport-Santé inaugurée 👟
Suite à sa labellisation, début 2022, la Maison Sport-Santé (MSS) a débuté ses actions. Elle a installé ses locaux à Saint-André de la Roche, et a été inaugurée au mois d’août. Un espace pour accueillir et informer le public A l’angle du Quai de la banquière et du Chemin du…
Les seniors en balade 👟
Pour occuper les vacances d’été, la Maison Sport-Santé (MSS) a proposé aux seniors un programme sportif varié afin qu’ils puissent se retrouver et garder la forme. Parmi les activités proposées : une randonnée au canal de Drap, entre activité physique et convivialité. Difficile de faire du sport par de fortes chaleurs….
Voilà l’été 🌞: Le Rendez-vous sport-santé seniors
La Maison Sport-Santé (MSS) a terminé la saison en proposant aux seniors des communes du SIVoM Val de banquière, une matinée conviviale et sportive à la piscine de Saint-André de la Roche. Deux jours après le solstice d’été, les seniors ont été conviés autour d’animations sportives au choix : gym douce,…
